Shiatsu -                                 die Kunst der achtsamen Berührung

Shiatsu (jap. Finger - Druck) basiert auf den Grundlagen der chinesischen Medizinlehre,

die besagt, daß Gesundheit und Wohlbefinden vom freien Fluss der Energie im Körper (Ki) abhängt.

Energieblockaden in den Meridianen, den Leitbahnen der Lebensenergie, können zu Verspannungen, Missstimmungen, Ängsten, Schmerzen oder Konzentrationsschwäche führen.

Wenn im energetischen System Blockaden entstehen, findet Regeneration nicht mehr ausreichend statt und Beschwerden können sich manifestieren.

Shiatsu wird auch die Kunst der achtsamen Berührung genannt. Mit einfühlsamem Druck mit den Fingern, Handballen, Ellbogen oder Knien werden die Meridiane angesprochen und in ruhigen, fließenden Bewegungen wird der Körper gedehnt und mobilisiert.

Und das System kommt in Bewegung und die Energie wieder in den Fluß.

Wichtig für die Regenerationsfähigkeit ist ein entspanntes Nervensystem. Häufig ist in unserem Alltag der Sympatikus hoch aktiv, was wichtig ist für alle herausfordernden Situationen. Die Aktivierung des Parasympatikus ist aber ebenso wichtig, damit das System wieder in einen ausgeglichenen Zustand findet. Das passiert aufgrund der hohen Anspannung aber oft nicht ausreichend, was sich zum Beispiel mit Schlafstörungen, Reizbarkeit, unruhigen Gedanken und diversen Störungen im gesamten System ( Verdauung, Herz-Kreislauf) zeigt.

Genau da setzt die Wirkung von Shiatsu an. In der Behandlung wird der Parasympatikus aktivert, tiefe Entspannung ermöglicht das Auflösen diverser Anspannungsfolgen.

Für eine tiefgreifende Wirkung sind meistens mehrere Behandlungen hilfreich.

Jeder Behandlung geht ein Vorgespräch voraus - Grundlage für eine individuelle und auf die momentane Situation und Konstitution des Klienten abgestimmte Behandlung.

Die Behandlung findet am vollständig bekleideten Körper statt. Traditionell liegen Sie  bequem auf einem Futon oder alternativ auf einer Behandlungsliege.  Auch am Massagestuhl kann behandelt werden.

Die Behandlungen finden in den schönen Räumen der Physiotherapiepraxis von Claudia Propf in Wahlhausen, in der Kosmetikpraxis "Eden" von Mandy Kolodziej  in Bad Sooden oder in Witzenhausen in der Praxis der Heilpraktikerin für Psychotherapie von Andrea Nickel statt.

Oder bei Ihnen Zuhause - wir finden den passenden Ort im Gespräch.

Eine Shiatsubehandlung kann bei Krankheit nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker ersetzen.

Begleitend zu anderen Therapien kann Shiatsu erfahrungsgemäß unterstützend wirken.